Sabine Korthals, Heilpraktikerin

Osteoporose – tun Sie Ihren Knochen etwas Gutes

Sabine — Sun, 23 Mar 2025 17:56:22 +0000

Osteoporose ist eine weit verbreitete Erkrankung des Knochens. Sie beginnt meist unbemerkt und führt durch den fortschreitenden Verlust der Knochensubstanz zu Brüchen und Bewegungseinschränkungen. Die Vorstufe der Osteoporose ist die Osteopenie. Diese ist gekennzeichnet durch eine Minderung der Knochendichte, welche sich durch eine DXA-Untersuchung (Knochendichtemessung) bestimmen lässt. Das Tückische an Osteoporose ist, dass sie zunächst […]

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ADHS / ADS – Welche Rolle spielt die Ernährung

Sabine — Wed, 05 Mar 2025 15:52:33 +0000

Die Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) ist eine weit verbreitete neurobiologische Störung, die sowohl Kinder als auch Erwachsene betrifft. Sie ist gekennzeichnet durch Symptome wie Unaufmerksamkeit (leichte Ablenkbarkeit, geringe Konzentrationsfähigkeit), Hyperaktivität (motorische Unruhe, übersteigertes Bewegungsbedürfnis) und Impulsivität (Stimmungsschwankungen, Neigung zu impulsivem Verhalten) und führt insbesondere im Schulalltag zu Problemen. Fehlen die Symptome einer hyperaktiven Verhaltensweisen, spricht man von […]

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Heuschnupfen – Wenn das Frühjahr zum Albtraum wird

Sabine — Thu, 06 Feb 2025 17:40:13 +0000

So langsam erwacht die Natur aus dem Winterschlaf, die Tage werden wieder länger und die ersten Blumen beginnen zu sprießen. Eine wunderschöne Zeit, allerdings nicht für jedermann. Heuschnupfen (allergische Rhinitis) ist eine weit verbreitete Allergie, bei der das Immunsystem überempfindlich auf harmlose Substanzen, wie zum Beispiel Baum-. Blüten- oder Gräserpollen aber auch Hausstaub und Tierhaare […]

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HPV (humane Papillomaviren) – Naturheilkundliche Therapie

Sabine — Tue, 04 Feb 2025 23:21:09 +0000

Infektionen mit Humanen Papillomaviren (HPV) zählen zu den häufigsten durch Intimkontakte übertragenen Infektionen. Es sind bisher mehr als 200 Virustypen bekannt, von denen einige als Hochrisiko-HPV bezeichnet und mit der Entstehung von Gebärmutterhalskrebs sowie anderen malignen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden. Andere Papillomaviren sind für die Bildung von gutartigen Feigwarzen (Kondylome) an den Genitalien verantwortlich. […]

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Leaky Gut – Ursachen, Symptome und Behandlung des „löchrigen Darms“

Sabine — Sun, 19 Jan 2025 20:44:07 +0000

Das Leaky Gut Syndrom, auch bekannt als „durchlässiger oder löchriger Darm“, ist ein Begriff, der in den letzten Jahren zunehmend in der Naturheilkunde und der allgemeinen Gesundheitsdiskussion an Bedeutung gewonnen hat. Es beschreibt den Zustand, bei dem die engen Verbindungen der Darmschleimhautzellen geschädigt sind und dadurch eine erhöhte Durchlässigkeit für unverdaute Nahrungsbestandteile, Toxine und pathogene […]

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Die nicht alkoholische Fettleber (NAFLD) – eine stille Gefahr

Sabine — Wed, 01 Jan 2025 17:44:15 +0000

Die nicht alkoholische Fettleber (NAFLD) ist die häufigste Lebererkrankung, rund 30 % der Deutschen sind betroffen, teilweise schon Kinder. Fatalerweise bleibt die nicht alkoholische Fettleber meist lange Zeit unbemerkt; Müdigkeit und Konzentrationsschwäche sind unspezifische Symptome, bei denen man nicht unbedingt an eine ernste Erkrankung denkt. Bleibt diese lange unerkannt und unbehandelt, kann die Fettansammlung in […]

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Das Mastzellaktivierungssyndrom – oder wenn die Mastzellen verrückt spielen

Sabine — Mon, 04 Mar 2024 18:53:31 +0000

Mastzellen sind für die unspezifische Immunabwehr zuständig. Sie werden als Reaktion auf einen Kontakt mit Krankheitserregern wie Viren, Bakterien und Parasiten sowie Allergenen aktiv. Gebildet werden sie im Knochenmark und wandern dann in alle Körpergewebe ein, um dort als Wächter zu fungieren. Die meisten Mastzellen findet man an den Grenzflächen unseres Köpers (Haut, Schleimhaut und im Darm), wo sie die erste Verteidigungslinie darstellen, und entlang der Blutgefäße und Nerven. Mit dem Botenstoff Histamin und weiteren Entzündungsbotenstoffen kommunizieren sie mit anderen Immunzellen, um bei Gefahr im Verzug eine lokale Entzündung als Abwehrreaktion einzuläuten.

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Allergien – wenn das Immunsystem überreagiert

Sabine — Fri, 01 Mar 2024 11:36:02 +0000

So langsam erwacht die Natur aus dem Winterschlaf – die ersten Blumen beginnen zu sprießen und die Tage werden wieder länger. Eine wunderschöne Zeit, allerdings nicht für jedermann. Allergien gehören zu den häufigsten chronischen Erkrankungen; das Robert-Koch-Institut schreibt dazu in seinem Journal of Health Monitoring: „Jede(r) zweite Jugendliche ist allergisch sensibilisiert. Etwa ein Drittel der […]

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Ernährung und sinnvolle Nahrungsergänzung bei Arthrose

Sabine — Mon, 26 Feb 2024 16:03:48 +0000

Zur Vorbeugung einer Arthrose bzw. der Linderung von Arthrose bedingten Schmerzen gibt es zwei wesentlichen Aspekte, die Sie selbst beeinflussen können – Ihre Ernährung und eine moderate Gelenkbewegung. Ernährungsempfehlungen bei Arthrose Klinische Studien erhärten den Zusammenhang zwischen einer latenten Übersäuerung und chronisch degenerativen Erkrankungen. Deshalb ist eine basenbetonte und antientzündlich wirkende Ernährung mit viel Obst, […]

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Alternative Behandlungsmöglichkeiten der Kniegelenksarthrose (Gonarthrose)

Sabine — Wed, 14 Feb 2024 17:33:30 +0000

Was ist eigentlich eine Kniegelenksarthrose und welche Faktoren begünstigen eine Entstehung Eine Arthrose ist eine Verschleißerkrankung, bei der sich die Knorpel, die eine elastische und schützende Schicht auf den Knochenenden bilden, abnutzen und zerfasern. Die Arthrose wird in verschiedene Stadien eingeteilt; im Endstadium reiben Knochen auf Knochen, was mit starken Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verbunden sein […]

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